擔心胸部縮水?快改掉這些惡習讓乳房更渾圓!

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乳房,是女性的象徵,也是許多男生女生都相當在意的器官,變身為豐滿上圍的女人,是許多女性的夢想,但是你可知道,有些微小的細節,可能正一點一滴的傷害你的胸部,別說胸部要長大一個cup了,有些壞習慣,反而會讓胸部的尺寸越縮越小!

蕾絲內衣易造成胸部過敏

許多女生喜歡穿一些造型特殊的內衣,看起來可愛又性感,像是有蕾絲邊的內衣相當受女生的喜愛,但是這些內衣的材質如果不夠好,可能會造成胸部肌膚過敏的狀況。有些女生為了讓上圍看起來更大一些,會選擇穿尺寸較小的內衣,但此方法可能會造成胸部的血液循環不良,而造成乳房腫痛。

 

穿著內衣入睡罹患乳癌風險高出20倍

有些女生為了維持胸部的形狀,會選擇穿著內衣入睡,但是研究指出,每天穿內衣超過17小時的女生,罹患乳癌的風險會比沒穿內衣超過17小時者高出20倍。少數女生睡覺時習慣趴睡,但是趴睡很有可能會造成胸部下垂或是胸部凹陷的情況產生,睡覺姿勢以側睡最佳,並可在胸部下方墊上枕頭來支撐胸部的重力。

喜愛抽菸喝酒

因菸酒對女性的乳腺會造成影響,所以平時喜歡抽菸或是喝酒的女性,罹患乳癌的風險比未抽菸喝酒的女性比例要高出59%。平時按摩胸部時力道不可過大,因胸部內的組織容易受挫,力道過大會使得胸部內微小的血管破裂,進而造成囊腫的情況產生。

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