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標籤: GI值

喜愛米飯、麵食、饅頭的「澱粉控」要如何吃才不會胖?

On 2018-12-27 By Predictor In 減肥瘦身
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常吃澱粉類食物容易造成肥胖,一日不吃澱粉的『澱粉控』該如何在滿足口慾下又不發胖?那就一起來看看吧! …

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